85 lượt xem

Cầm vợt cầu lông như thế nào mới là đúng?

cầm vợt cầu lông

Cầm vợt cầu lông như thế nào mới là đúng? Có bao giờ bạn tự đặt ra cho mình câu hỏi này hay chưa. Đa số những người chơi cầu lông họ đến chú trọng tới những loại vợt cầu lông tốt hay những kỹ thuật giúp họ đánh thắng cầu lông mà họ quên mất đi điều quan trọng. Đó là cầm vợt đúng cách. Việc cầm vợt đúng cách sẽ giúp bạn. Cải thiện được thành tích thi đấu của mình. Hay là tránh khỏi được những chấn thương mà cầm vợt sai cách gây ra. Tại https://u-league.vn tổng hợp lại cho bạn tất cả những cách cầm vợt cầu lông đúng nhất và dễ hiểu nhất.

Cầm vợt cầu lông như thế nào mới là đúng?

Đối với những người mới chơi môn thể thao cầu lông này. Thì cầm vợt cầu lông như thế nào cho đúng theo họ nghĩ thì thật đơn giản. Họ không quan tâm cũng như không tìm hiểu cách để cầm vợt cầu lông ra sao, cầm như thế nào. Họ cho là đây là kỹ thuật đơn giản mà ai cũng biết không cần phải học. Nhưng điểu đầu tiên khi chơi cầu lông chúng ta cần phải biết đó là cách cầm vợt đúng kỹ thuật. Đây là điều quan trọng nhất. Của môn thể thao này. Việc cầm vợt đúng cách và đúng kỹ thuật sẽ giúp cho. Thành tích của trận đấu cầu lông của bạn được cải thiện một cách rõ rệt.

Cầm vợt thuận tay của mình

Khi bạn bê vác hay làm việc gì đó. Thì đa phần bạn đều sử dụng tay thuận của mình. Chơi cầu lông cũng vậy. Việc bạn sử dụng tay thuận. Có ảnh hưởng vô cùng lớn đến kết quả đạt được lúc chơi cầu lông. Khi cầm vợt với tay thuận. Bạn sẽ thấy vợt trên tay mình chắc chắn hơn. Từ đó tầm ngắm cầu lông của bạn cũng trở nên tốt hơn.

cầm vợt cầu lông

Nếu bạn cầm không đúng cách. Thì khả năng phản xạ của bạn sẽ bị giảm đi. Lực đánh mà bạn dồn vào quả cầu lông sẽ bị giảm đi nhiều. Mà đi kèm với những điều đó còn có thể gây cho bạn bị chấn thương, hoặc bị sai tay khi cố bắt quả cầu lông.

Nếu bạn có thể khắc phục được những nhược điểm không tốt này. Thì chắc chắn kết quả, thành tích chơi cầu lông của bạn sẽ được thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp một cách rõ rệt.

Cầm vợt trái tay thuận

khi quan sát chúng ta sẽ thấy. Việc cầm vợt cầu lông trái với tay thuận sẽ giúp hướng đánh bắt cầu lông được chính xác hơn. Từ đó ta có thể dễ dàng kiểm soát cầu lông ở độ cao thấp cũng như độ cao cao. Nhưng không phải ai cũng có thể chơi cầu lông ngược tay thuận. Việc này là rất khó. Vì tay đó lực tập hợp rất yếu. Nên việc đánh bắt cầu trở nên khó khăn. Ngược lại nó còn dễ gây thương tích cho người chơi cầu lông.

cầm vợt cầu lông

Chơi cầu lông không phân biệt tuổi tác. Lớn hay nhỏ, già hay trẻ. Vì đây là môn thể thao rèn luyện sức khỏe và rất dễ chơi. Nên được rất nhiều người lựa chọn để chơi. Nhưng đa số họ đều không áp dụng cũng như không tìm hiểu không biết cách cầm vợt cầu lông đúng cách. Rất nhiều người khi chơi cầu lông đã bị chân thương. Như vậy sẽ ảnh hưởng đến sưc khỏe cũng như sinh hoạt của họ. Điều này là điều mà không ai trong chúng ta muốn nó sảy ra.

Cách cầm vợt cầu lông khi đập cầu

Chắc hản những người khi mới chơi cầu lông sẽ cảm thấy khó hiểu về cách chơi này. Cũng có một số người vận dụng cách chơi này nhưng nó lại không đúng kỹ thuật.Nếu như ta vận dụng không đúng cách. Thì các kỹ thuật tưởng chừng như có ích này lại trở nên vô ích thậm chí nó còn mang lại tác hại cho người vận dụng nó. Mang lại trân thương.

cầm vợt cầu lông

Trên thực tế, cách cầm vợt này chả khác gì mấy so với việc cầm vợt tay thuận. Khi đập cầu chúng ta cần cố gắng dồn lực vào vợt cầu lông. Dồn sức vừa đủ để cầu lông không bị lực quá mạnh hay quá yếu tác động vào nó. Và phải chắc chắn rằng mình đang nhắm trúng cầu. Để từ đó đánh cầu lông sao cho đúng lực mà mình dồn ra. Để có thể ghi bàn thắng hợp lý.

Những kiểu cầm vợt sai kỹ thuật

Với những người chơi mới thì việc cầm vợt sai kỹ thuật là việc thường gặp. Nhưng chúng ta không nên chủ quan về vấn đề này. Cần phải sửa cách cầm sao cho đúng. Vì việc cầm sai kỹ thuật lâu ngày sẽ trở thành thói quen. Khi đó ta sẽ khó để sửa bỏ. Khi mới chơi chúng ta sẽ quen tay và cầm vợt ngón trỏ. Việc cầm vợt như vậy sẽ giảm lực dồn xuống cánh tay. Phát cầu không chính xác. Đồng thời cũng có thể gây ra chấn thương cho ngón tay khi cầm vợt như vậy.

Lựa chọn vợt cầu lông

Có một chiếc vợt cầu lông tốt chắc hẳn ai trong số những người chơi cầu lông đều mông muốn. Trên thị trường có rất nhiều loại vợt cầu lông khác nhau.Đáp ứng được thu nhập của tất cả mọi người. Từ thu nhập thấp đến thu nhập cao. Tuy nhiên việc lựa chọn một chiếc vợt cầu lông phù hợp với mình lại là điều không dễ dàng. Có những chiếc vợt chuyên dùng để tấn công. Nhưng cũng có những chiếc vợt chuyên dùng để phòng thủ. Tùy vào mỗi người chơi mà lựa chọn công dụng của những chiếc vợt khác nhau. Điều đầu tiên bạn nên đặt ra cho mình một tiêu chí để lựa chọn vợt cầu lông.

Những chiếc vợt cầu lông cũng cần phải phù hợp với những giai đoạn chơi. Như người mới chơi hoặc người chơi đã lâu năm.

Bài viết này gửi đến tất cả các bạn mới chơi cầu lông. Hoặc đã chơi cầu lông từ lâu nhưng còn chưa cầm vợt đúng kỹ thuật. Hãy sửa chữa lại cách cầm vợt của mình để sao cho. Khi chơi cầu lông đạt được thành tích cao nhất. Qua bài viết này mong rằng. Chúng tôi sẽ có thể giúp bạn có thêm được những thông tin hữu ích. Giup bạn vận dụng được vào việc chơi cầu lông. Sao cho kết quả mà bạn đjat được sẽ cao hơn bạn mong đợi.

Thực hiện đúng các kỹ thuật chơi cầu lông để có thể đạt được thành tích cao nhất. Cũng như là nâng cao tay vợt của bạn. Từ đó giúp bạn tránh được những trấn thương không đáng có khi chơi cầu lông. Chúc bạn may mắn.